Evitando las Heridas del Ojo
Para prevenir las heridas del ojo:
Las heridas del ojo afectan a más de un millón de personas cada año. Considere estos consejos proporcionados por la institución América, Prevengamos la Ceguera:
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En la casa o afuera:
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Lávese las manos después de usar químicos de uso doméstico.
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Asegúrese de que no hay esquinas puntiagudas en los bordes de sus muebles y en los accesorios de su hogar.
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Use gafas de seguridad química cuando esté usando solventes peligrosos y detergentes, y no mezcle los agentes de limpieza.
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Apunte las pistolas de sus atomizadores hacia el lado opuesto de su cara.
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Lea y siga las instrucciones cuando abra las botellas (por ejemplo, en el vino, las gaseosas).
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Lea y siga las instrucciones cuando esté jugando o cuando esté operando determinado equipo.
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Proporcione buena iluminación y pasamanos para mejorar la seguridad de las escaleras.
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Mantenga las pinturas, pesticidas y fertilizantes apropiadamente guardados en un área segura.
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Use las gafas protectoras recomendadas, los cascos y los implementos de seguridad.
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Use resguardos en todos los equipos eléctricos.
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Use lentes para el sol con protección ultravioleta (su sigla es UV).
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Nunca mire al sol directamente (especialmente durante un eclipse).
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En el trabajo:
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Use el equipo de protección recomendado para la clase de trabajo a realizar.
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Use los anteojos, o los lentes de contacto con la receta correcta.
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Utilice iluminación apropiada.
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Limpie el polvo y las huellas digitales de su pantalla del computador y, o de las pantallas de video.
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Tome descansos frecuentemente para evitar la fatiga.
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Al jugar:
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Use los artículos protectores apropiados para los ojos recomendados durante la práctica de ciertos deportes y actividades recreativas.
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Un casco con una máscara de poli-carbonato o con un escudo de alambre debería usarse apropiadamente durante la práctica de ciertos deportes.
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Con los niños:
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Seleccione los juguetes que son apropiados para la edad del niño y el nivel de actividad.
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Provea una supervisión adecuada durante las actividades que usen objetos puntiagudos (como por ejemplo, en las artes y las manualidades).
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No permita que un niño juegue con juguetes proyectiles como lo son las pistolas de perdigones, o con arcos y flechas.
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Preste atención a los objetos en los patios de recreo y en los parques que podrían presentar un peligro potencial para los ojos.
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Mantenga todos los artículos para la limpieza peligrosos y los atomizadores fuera del alcance de los niños.
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Mantenga a los niños lejos de la pólvora.
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Dé un buen ejemplo, usando los artículos apropiados para la protección de los ojos durante la practica de los deportes y las actividades recreativas.
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Mantenga los niños lejos del cortacésped o segadoras cuando están en uso ya que los escombros pueden ser proyectados en el aire.
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En la escuela, enséñele a los niños a usar artículos de protección para los ojos cuando se estén realizando experimentos científicos o de laboratorio.
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Recursos en la Red de El Cuidado de los Ojos
Última revisión: 3/31/2008
Fecha último modificado: 10/9/2008